Nach dieser Philosophie arbeite ich und hole dich genau an dem Punkt ab, an dem du in deinem Leben stehst. Gemeinsam erarbeiten wir ein individuelles Angebot, denn ich möchte, dass du deine Ziele erreichst und die Arbeit mit mir einen Mehrwert für dich darstellt.
Personal Training
Ganzheitlicher Trainingsansatz
Optimiere alle wichtigen Bereiche, für maximale Erfolge.
Mit Tina zu trainieren bedeutet: Hartes Training, Selbstdisziplin, Lernen und jede Menge Spaß in einer mitreißenden Trainingsgruppe. Ich habe in den letzten 16 Monaten meinen Körper total verändert, mir viel Wissen über ihn angeeignet und Sport/Bewegung/gesunde Ernährung zu einem festen Bestandteil in meinem Leben gemacht. Ich freue mich auf jedes Training, bei dem ich Gas geben kann! Die Fakten: -17kg, athletische Figur und kein schlechtes Gewissen, wenn man mal kulinarisch sündigt.Jakob Adler - Selbstständig
Tina verfügt über ein großes Know-how, vor allem weiß sie aber auch, wie sie das an unsere Spieler bringen kann. In der Ansprache an unser Team ist sie fordernd und motivierend zugleich und hebt die Mannschaft dadurch auf ein neues Level. Dabei zieht sie nicht einfach ihr Programm durch, sondern passt das Training an die besonderen Anforderungen im Fußball und das Level der Spieler an. Tina schafft es, intensives Training mit viel Spaß dabei zu kombinieren. Die Arbeit mit Tina bereitet dem Trainerteam und der Mannschaft große Freude!Julian Wöhr - U17 Coach, DFB A-Lizenz Inhaber
Tina ist als Trainerin zu jeder Sekunde ein Vorbild und lebt Disziplin, Ehrgeiz und Wille vor.Ich trainiere seit fast einem Jahr bei álphabody und habe mich in allen Bereichen verbessert. Erfolgserlebnis garantiert!Das Training ist super strukturiert, anspruchsvoll und abwechslungsreich. Tina legt sehr viel Wert auf Individualität und will jeden besser machen. Sie will immer 100% Leistung und Engagement sehen, aber vergisst dabei Humor und Spaß nicht. Eine sehr motivierende Kombination.Isabell Maisson - Chemical Technician
Ich bin Tina Mavridi
Hi, ich bin Tina Mavridi, die Gründerin von álphabody, Sportwissenschaftlerin, Personal Trainerin & Dozentin. 3 Worte, die mich am Besten beschreiben? Smart, ehrgeizig und stark. Der menschliche Körper und seine Leistungsfähigkeit haben schon immer eine zentrale Rolle in meinem Leben eingenommen. Ob Basketball, Boxen oder progressives Krafttraining, mein Ziel ist es immer, maximale Leistung und damit das Bestmögliche zu erreichen. Diese Leidenschaft kann ich nicht beschreiben, sie ist da, seitdem ich denken kann und schlussendlich habe ich sie zu meinem Beruf gemacht – ganz nach dem Motto “Do what you love, love what you do”.
Hi, ich bin Tina Mavridi, die Gründerin von álphabody, Sportwissenschaftlerin, Personal Trainerin & Dozentin. 3 Worte, die mich am Besten beschreiben? Smart, ehrgeizig und stark. Der menschliche Körper und seine Leistungsfähigkeit haben schon immer eine zentrale Rolle in meinem Leben eingenommen. Ob Basketball, Boxen oder progressives Krafttraining, mein Ziel ist es immer, maximale Leistung und damit das Bestmögliche zu erreichen. Diese Leidenschaft kann ich nicht beschreiben, sie ist da, seitdem ich denken kann und schlussendlich habe ich sie zu meinem Beruf gemacht – ganz nach dem Motto “Do what you love, love what you do”.
Hi, ich bin Tina Mavridi, die Gründerin von álphabody, Sportwissenschaftlerin, Personal Trainerin & Dozentin. 3 Worte, die mich am Besten beschreiben? Smart, ehrgeizig und stark. Der menschliche Körper und seine Leistungsfähigkeit haben schon immer eine zentrale Rolle in meinem Leben eingenommen. Ob Basketball, Boxen oder progressives Krafttraining, mein Ziel ist es immer, maximale Leistung und damit das Bestmögliche zu erreichen. Diese Leidenschaft kann ich nicht beschreiben, sie ist da, seitdem ich denken kann und schlussendlich habe ich sie zu meinem Beruf gemacht – ganz nach dem Motto “Do what you love, love what you do”.
Bei Fragen oder sonstigen Anliegen, kannst du gerne eine Nachricht über das Kontaktformular schreiben. Ansonsten bin ich auch per E-Mail oder telefonisch erreichbar. Ich freue mich von dir zu hören.
